鍼の後から連日早寝していたら身体がそれに慣れてしまった…
この日からです
昨日も11時半頃耐えられなくなり寝ちゃいました！
…全然普通の時間帯ですかね😅？
でも若い頃からずーっと1時2時就寝が当たり前だったんです
逆に11時頃から夜中にむけでどんどん頭が冴えてきて
寝るのがもったいなくなっちゃう感じでしたっ
今日はお休みで、日中お出かけしていっぱい歩き回ったのもあってか
今11時前だけどもう寝たい笑
そう！早寝早起きは健康的でいいんだけど、そんなに早くも起きれないんですよね～
だって一般的にはふつうの就寝時間だから‼
でも良いなって思うことは
しっかりと睡眠が取れてるからいつもより少し余裕を持って起きれて、そして目覚めがいい✨出勤までの用意が余裕を持って出来る✨
凄く良いこと✨😍
いつもギリギリまで寝てバッタバタで用意してるから、ずっとこの調子で行けたら♡
ただ私の仕事は帰宅時間が遅いから、
その時間に寝ちゃうと自分の時間が何もなく1日が終わってしまうんですよね💦
これっていやですよね⁉ 地味にストレス！
そしてブログも書けやしない💨
大した内容ではないですが、こんなブログでも何回も修正したりして（自分が手際悪いんですが）結構時間掛かって書いてます😅
逆に分からない事もっと調べたりしたいからもっと時間が欲しい位なのに
通勤時間が長いので電車の中でスマホで書く手もあるけども
私乗り物酔いする方なんで細かい字を長いこと読んでたら気分が悪くなるんでムリ😣
いっつも電車は座れるので爆睡で足りずの睡眠時間にあててる
お仕事の休憩時間も寝てる！寝まくりです笑
お休みの日は大丈夫だけど、週４のお仕事デーのタイムスケジュールをちょっと見直さないといけませんね💦
せっかくいい時間に起床就寝のリズムになって来たのに
このままいつもの感じに戻るのも勿体ないなって
今もブログ毎日更新は出来てないんだけど💦
出来るだけマメに更新したいけど、調子つかむまでちょっと飛び飛びになりそう…
いや誰も待ってないって！と思うけれど
はじめに決めた事だから、ペースは落ちてもずっと頑張ろう✨
今日は美味しい飲茶を食べに行った事を書きたかったけど
ちょっと、また次回に改めて書こうと思います！😂
めっちゃおいしかったのでオススメなんですーーー✨
